Stress-Test: Arbeitsplatz Spezial

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Wer im Beruf viel Stress erlebt, erhält mit diesem Stress-Test konkrete Tipps, um die Arbeit künftig gelassener in Angriff zu nehmen. Entwickelt wurde dieser Stress-Test vom Stressexperten Dr. Manfred Oetting, der auch das 4-Wochen-Programm „Stress-im-Griff“ erfunden hat. Wenn Sie den Fragebogen ausgefüllt und abgeschickt haben, erhalten Sie nach einem Tag eine E-Mail von uns, in der Sie einen Link auf Ihr Testergebnis finden.

Bitte füllen Sie den Fragebogen vollständig aus

1. Wir arbeiten hier gut zusammen und unterstützen uns gegenseitig.
Stimmt genau
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2. Mein Vorgesetzter verhält sich mir gegenüber fair und korrekt.
Stimmt genau
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3. Mein Vorgesetzter informiert mich ausreichend und klärt mit mir meine Aufgaben und Ziele.
Stimmt genau
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4. Ich kann meine Arbeit selbst mitgestalten.
Stimmt genau
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5. Die äußeren Arbeitsbedingungen (Luft, Temperatur, Ruhe) sind in Ordnung.
Stimmt genau
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6. Mit meinen Arbeitszeiten komme ich gut zurecht.
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7. Die körperliche Belastung bereitet mir keine Probleme (z.B. Heben, Tragen, Rumpfbeugung).
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8. Ich bin mir sicher, dass mein Arbeitsplatz erhalten bleibt.
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9. Die Verantwortung, die mir übertragen wurde, kann ich tragen.
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10. Ich kann meine Arbeit in Ruhe und konzentriert machen ohne zu viele Unterbrechungen.
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11. Die Arbeitsmenge ist zu schaffen.
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12. Meine Arbeit entspricht meinen Fähigkeiten. Sie ist mir nicht zu schwierig.
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13. Langweile und Unterforderung in der Arbeit sind mir fremd.
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14. Es wird zwar immer wieder etwas geändert, aber damit komme ich recht gut zurecht.
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15. Für meine Arbeit bin ich gut ausgebildet und werde auch regelmäßig weitergebildet.
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16. Die Abläufe sind gut organisiert.
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17. Der bürokratische Zusatzaufwand (Nebenarbeiten) ist auf das Notwendigste begrenzt.
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